✨ Arrêter de se trahir et écouter ses vrais désirs pour enfin être alignée ✨

🌿 Pourquoi avons-nous tendance à nous trahir ?

Il nous arrive à toutes, un jour ou l’autre, de dire “oui” alors qu’à l’intérieur tout crie “non”.

De rester dans une relation ou une situation qui ne nous convient plus.

De suivre un chemin choisi pour nous… plutôt que celui qui vient de nous.

Cette habitude de nous trahir est souvent inconsciente. Elle prend racine dans notre histoire:

• peur de décevoir,

• besoin d’être aimée et reconnue,

• croyance que nous devons nous sacrifier pour exister.

Mais à force, un malaise s’installe. Le corps, lui, finit toujours par parler : fatigue chronique, troubles du sommeil, douleurs menstruelles, cycles irréguliers, anxiété, voire maladies.

👉 Car le corps ne triche pas.

Quand nous nous coupons de nos désirs profonds, il nous le rappelle à sa manière.

💡 La puissance des vrais désirs

Nos désirs ne sont pas des caprices. Ils sont des boussoles intérieures.

Écouter ses désirs, c’est honorer :

• ce qui nous rend vivante,

• ce qui nourrit notre énergie,

• ce qui nous met en mouvement de façon authentique.

À l’inverse, se trahir en permanence nous éloigne de notre équilibre, de notre vitalité, et même de notre santé féminine.

🌙 Mon expérience personnelle

Il y a quelques mois, j’ai vécu un vrai tournant.Une fracture de la malléole m’a stoppée net. Moi qui trouvais toujours mon équilibre dans la randonnée, le sport, le mouvement… je me suis retrouvée face à un grand vide.

Impossible de continuer comme avant.Impossible de me réfugier dans l’action.

Mon corps m’a dit STOP.

Alors j’ai dû écouter, vraiment.

• Écouter mes peurs : la peur de manquer financièrement, la peur de ne pas réussir à tenir debout sans mes ressources habituelles.

• Écouter mes désirs profonds : fonder une famille, arrêter de me sacrifier, oser prendre pleinement ma place dans mon travail.
  

J’ai pris des décisions difficiles mais essentielles : quitter une relation amoureuse qui n’était pas en accord avec mon désir d’enfant, et revoir entièrement ma communication professionnelle – flyers, site internet, Instagram – pour refléter qui je suis vraiment.

Cette épreuve a été une révélation. ✨ Je ne voulais plus me trahir. ✨ J’ai choisi de me réaligner. ✨ J’ai accepté de lâcher prise et de faire confiance.

Depuis, je sens en moi une énergie créatrice incroyable, une force intérieure et un alignement que je n’avais jamais connus. En travaillant sur mes loyautés familiales et mes croyances limitantes, j’ai retrouvé une liberté profonde : celle d’être enfin moi.

⚡️ Les bénéfices de l’alignement

Quand nous cessons de nous trahir et que nous écoutons nos vrais désirs :

• notre cycle menstruel se régule plus facilement,

• notre énergie se stabilise,

• nos relations deviennent plus saines,

• nous retrouvons une confiance intérieure profonde.

Alignée, la femme ne cherche plus à plaire à tout prix. Elle devient rayonnante, ancrée, souveraine.

🌱 Comment commencer à ne plus se trahir ?

• Observer : Dans quelles situations je dis “oui” alors que je pense “non” ?

• Nommer : Quels sont mes vrais désirs ? (écrire noir sur blanc aide beaucoup)

• Honorer : Faire un petit pas concret chaque semaine dans la direction de mes désirs.

Se faire accompagner : Parfois, les blocages sont liés à des loyautés familiales ou des blessures profondes. Être soutenue permet d’oser avancer.

💛 Et toi ?

Te sens-tu parfois en décalage avec tes vrais désirs ?

As-tu identifié une situation dans laquelle tu t’es trahie par peur de déplaire ?

Je serais heureuse de lire ton expérience en commentaire 🌸.

Et si tu sens qu’il est temps pour toi d’arrêter de te trahir et de renouer avec ton énergie profonde, je t’accompagne avec bienveillance à travers mes séances en naturopathie et EFT clinique.

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